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Tisanes bienfaits Stars de l’hiver, tisanes et granulés ont inondé les rayons des supermarchés. Mais pour choisir, on préfère les plantes en vrac. ( Tisanes bienfaits ) « Ils sont généralement de meilleure qualité, moins aérés, et donc de meilleur goût », précise le Pr Pierre Champy, professeur de pharmacognosie et spécialiste des médicaments d’origine végétale. Privilégiez […]
Quelle position pour bien dormir Quelle est la meilleure posture pour dormir ?La posture que nous utilisons pour dormir (ou plutôt la posture) n’est pas anodine. Chacun a sa posture préférée, ce qui peut vous aider à mieux dormir. ( Quelle position pour bien dormir ) La position révélée est plus révélatrice de notre caractère. […]
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Crise d'angoisse symptomes