Abondance financière

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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ A PROPOS DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

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Dans cet article, vous découvrirez le pouvoir de la respiration carrée pour apprendre à vous détendre face à l'anxiété et à l'anxiété.

Je me tiens sur la plate-forme.

C'est à mon tour de parler devant un public de milliers. Je ne peux pas regarder en arrière. Soudain, l'horreur m'a paralysé. Je perdais ma voix, tremblant de la tête aux pieds.

Ma gorge est très serrée et il est difficile de respirer.

Mon esprit est vide, je ne peux plus raisonner.

J'ai atteint le dixième étage de l'immeuble.

Panique totale: sensation d'évanouissement, je me sens soudain étourdi, nauséeux et essoufflé.

Je me sens déséquilibré et j'ai même des maladies spastiques. Ensuite, je souffre de phobie.

Dans les deux cas, j'ai été victime de crises d'angoisse.

Une crise d'angoisse ou une crise de panique est très susceptible d'entraîner la mort, la peur de perdre tout contrôle ou de devenir fou.

que-faire dans cette situation?

Comment restaurer rapidement le contrôle de la respiration?

Pour trouver la meilleure solution, examinons les aspects physiologiques qu'une personne éprouve lors d'une crise d'anxiété ou de panique.

Comment les crises d'angoisse ou les crises de panique se manifestent-elles sur le plan physiologique?
Ce genre de pression peut arriver à n'importe qui.

Mais lorsque ces peurs et ces angoisses commencent à prendre le dessus sur votre vie, de véritables soucis commencent.

Une crise d'angoisse ou une crise de panique se manifeste par un malaise général.

Surtout le rythme cardiaque rapide, accompagné d'une fosse cardiaque, de la pâleur, des tremblements, de la transpiration, de la suffocation ou de la suffocation.

Parfois, des douleurs thoraciques, des nausées, des vomissements, des étourdissements et des maux de tête peuvent même survenir.

Les personnes qui souffrent montrent un état d'agitation ou une extrême faiblesse.

En d'autres termes, vous ne pouvez respirer que par le haut du corps.

C'est ce qu'on appelle l'hyperventilation.

Le terme hyperventilation est l'utilisation d'une petite partie seulement des poumons, c'est-à-dire seulement environ 15% des poumons, ce qui est une respiration inefficace et superficielle.

Cependant, respirer de cette manière aura un effet négatif sur votre corps!

Vous avez accumulé du dioxyde de carbone, ce qui peut entraîner un grand manque d'oxygène.

Vous avez bloqué par inadvertance le diaphragme, ce qui a un fort effet sur la respiration.
Une mauvaise respiration ne sera pas en mesure de fournir suffisamment d'oxygène aux cellules des organes vitaux, y compris le cœur, le cerveau, les poumons et d'autres organes.

Les cellules sont tellement stressées qu'elles libèrent des toxines dans le sang.

C'est pourquoi le cœur bat et les mains transpirent et tremblent.

Votre poids a envahi votre poitrine et noué votre gorge, vous empêchant de respirer normalement

Et vous pensez qu'il est impossible de se calmer ou de résoudre la crise là-bas.
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Abondance financière

La plupart des sociétés semblent être construites autour d’une mentalité de pénurie.

C’est un état d’esprit qui dit aux gens que la vie est incomplète et que les opportunités sont de moins en moins nombreuses. Ce genre de raisonnement est évidemment utile à la société, car si les gens se sentent rares, ils peuvent consommer plus, donc en renforçant la mentalité de pénurie des gens, l’économie et la société prospéreront.

La mentalité de pénurie peut être très douloureuse pour les individus et peut produire beaucoup de peur, d’anxiété et de désespoir inutiles. D’un autre côté, une mentalité riche vous dit qu’il y a toujours de nouvelles possibilités. Si vous avez une mentalité de pénurie qui vous fait penser que vous n’avez qu’une seule chance, cela éliminera beaucoup de pression que vous pourriez ressentir. Ou, cela vous met dans un état misérable parce que vous avez trébuché et que cela n’a pas fonctionné pour vous.

Le premier point est que vous savez ce que vous voulez très clairement et avec précision. Gagner plus ? D’accord, mais c’est combien ? Combien d’argent voulez-vous gagner ? Brut, net, etc.

Il rejoint le socle du business plan : vous devez déjà savoir exactement quels sont vos coûts fixes et variables, et donc de combien vous avez besoin. C’est votre résultat final, nous ne pouvons pas descendre en dessous (si vous le souhaitez, nous résoudrons ce problème dans le guide du groupe en février)

Bien sûr, vous pouvez décider que votre chiffre d’affaires sera supérieur à cela (ne serait-ce que pour pouvoir vous faire plaisir, investir, économiser, etc.).

Abondance financière

Imaginez l’abondance dans votre vie quotidienne


Avec cet argent, à quoi ressemble ta vie ? Imaginez-le, même la vie ! Quel genre d’entrepreneur voulez-vous être et à quoi ressemble-t-il ? Serez-vous comme ça après avoir reçu l’argent ? 💰

Par exemple, lorsque vous passez des heures à vous disputer à propos de quelque chose dans votre entreprise, pensez-vous que les entrepreneurs qui gagnent de l’argent en discuteront ? Non, il s’en fiche ! Il n’en a pas besoin.

Être dans l’énergie d’abondance, c’est être dans un état d’abondance. Tout le monde a de l’argent et des clients ! Plus vous vous concentrez sur cette richesse, plus vous la verrez autour de vous.

Plus vous « aimez » cette personne riche, plus vous êtes riche. Tout dépend de l’énergie et de la mentalité.

Concrètement, vous pouvez écrire richement sur cette vie, la décrire, en rêver, la méditer, la dessiner, tout ce que vous voulez. Mais comme on dit, « Où va la pensée, où va l’énergie » 🚀 Plus vous imaginez cette réalité, plus vous la créerez dans votre quotidien.

prouver
Il incarne l’énergie Yin. C’est l’énergie de l’intuition, de l’émotion, de l’introspection mais aussi du lâcher prise.

Le Yang est évidemment important (pensées, stratégies, etc.), mais si vous voulez manifester cette riche énergie, vous devez être en flux. Si vous bloquez d’un côté, il bloquera de l’autre côté.

L’idée est de se fixer une intention précise, par exemple en début de mois, puis d’imaginer cette intention dans sa vie (imaginer des exercices, un agenda, faire « comme si » (faire comme si elle était déjà là), etc. ).

Ensuite, vous devez lâcher prise. Dans les citations, vous avez fait votre travail : vous avez défini une intention précise,

Concentrez-vous sur l’abondance, pas sur le manque. Vous verrez ce qui vous tient à cœur dans votre univers. Puisque vous ne pouvez pas saisir tout ce qui vous est présenté, vos fonctions de maillage, dans ce cas, les fonctions qui contrôlent vos pensées feront apparaître le contenu de vos pensées.

Cela vous permettra de voir l’abondance qui existe dans l’univers qui vous manque actuellement. Par exemple, si vous manquez d’argent, ne vous focalisez pas dessus.

Concentrez-vous sur les possibilités infinies de gagner de l’argent. Bientôt, des idées et des opportunités pour atteindre cet objectif émergeront dans votre univers.

Voir soudainement quelque chose qui peut résoudre votre problème émerger dans votre cœur, peut-être un livre ou une connaissance, et ces choses existent depuis un certain temps, cela semble un peu effrayant.

Savoir apprécier. Le moyen rapide de changer cette habitude assez courante de penser que vous n’avez pas est d’apprécier simplement ce que vous avez. Profitez de votre nourriture, de votre vie, de votre toit, de vos amis, de votre famille, etc. Non seulement cela peut transformer des émotions sombres en émotions plus positives, mais cela peut également vous aider à découvrir des opportunités que vous pourriez manquer ou oublier.

Cela créera en vous une atmosphère plus ouverte qui vous permettra de vous concentrer plus facilement sur l’abondance. Par conséquent, s’il vous plaît, développez l’habitude de profiter de certaines choses de la vie tous les jours.

Trouvez une atmosphère riche chez les autres. Puisque vous avez hérité d’une mentalité de rareté, comme la publicité et les médias, vous pouvez changer votre relation pour changer votre mentalité.

Ne regardez pas les nouvelles. Enregistrez vos émissions préférées et éliminez les publicités, ou ne regardez tout simplement pas la télévision et d’autres médias trop souvent. Remplacer l’atmosphère de rareté héritée de cette relation néfaste.

Qu’est-ce que tu vas faire? Sortez avec quelqu’un qui a un état d’esprit complet. Lisez, écoutez et regardez tout ce qui concerne le développement personnel.

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