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Abondance spirituelle

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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ A PROPOS DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

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Dans cet article, vous découvrirez le pouvoir de la respiration carrée pour apprendre à vous détendre face à l'anxiété et à l'anxiété.

Je me tiens sur la plate-forme.

C'est à mon tour de parler devant un public de milliers. Je ne peux pas regarder en arrière. Soudain, l'horreur m'a paralysé. Je perdais ma voix, tremblant de la tête aux pieds.

Ma gorge est très serrée et il est difficile de respirer.

Mon esprit est vide, je ne peux plus raisonner.

J'ai atteint le dixième étage de l'immeuble.

Panique totale: sensation d'évanouissement, je me sens soudain étourdi, nauséeux et essoufflé.

Je me sens déséquilibré et j'ai même des maladies spastiques. Ensuite, je souffre de phobie.

Dans les deux cas, j'ai été victime de crises d'angoisse.

Une crise d'angoisse ou une crise de panique est très susceptible d'entraîner la mort, la peur de perdre tout contrôle ou de devenir fou.

que-faire dans cette situation?

Comment restaurer rapidement le contrôle de la respiration?

Pour trouver la meilleure solution, examinons les aspects physiologiques qu'une personne éprouve lors d'une crise d'anxiété ou de panique.

Comment les crises d'angoisse ou les crises de panique se manifestent-elles sur le plan physiologique?
Ce genre de pression peut arriver à n'importe qui.

Mais lorsque ces peurs et ces angoisses commencent à prendre le dessus sur votre vie, de véritables soucis commencent.

Une crise d'angoisse ou une crise de panique se manifeste par un malaise général.

Surtout le rythme cardiaque rapide, accompagné d'une fosse cardiaque, de la pâleur, des tremblements, de la transpiration, de la suffocation ou de la suffocation.

Parfois, des douleurs thoraciques, des nausées, des vomissements, des étourdissements et des maux de tête peuvent même survenir.

Les personnes qui souffrent montrent un état d'agitation ou une extrême faiblesse.

En d'autres termes, vous ne pouvez respirer que par le haut du corps.

C'est ce qu'on appelle l'hyperventilation.

Le terme hyperventilation est l'utilisation d'une petite partie seulement des poumons, c'est-à-dire seulement environ 15% des poumons, ce qui est une respiration inefficace et superficielle.

Cependant, respirer de cette manière aura un effet négatif sur votre corps!

Vous avez accumulé du dioxyde de carbone, ce qui peut entraîner un grand manque d'oxygène.

Vous avez bloqué par inadvertance le diaphragme, ce qui a un fort effet sur la respiration.
Une mauvaise respiration ne sera pas en mesure de fournir suffisamment d'oxygène aux cellules des organes vitaux, y compris le cœur, le cerveau, les poumons et d'autres organes.

Les cellules sont tellement stressées qu'elles libèrent des toxines dans le sang.

C'est pourquoi le cœur bat et les mains transpirent et tremblent.

Votre poids a envahi votre poitrine et noué votre gorge, vous empêchant de respirer normalement

Et vous pensez qu'il est impossible de se calmer ou de résoudre la crise là-bas.
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Abondance spirituelle

Pouvons-nous vivre une vie prospère et s’engager sur un chemin spirituel en même temps ?

Il y a deux écoles de pensée sur ce sujet. Certaines personnes croient que pour être des personnes spirituelles, elles doivent vivre dans la pauvreté autant que possible. Pour eux, la pauvreté est synonyme de détachement.

D’autres croient que l’argent et les biens matériels sont des symboles matériels de l’énergie divine. L’abondance d’argent et de matériel les rend de plus en plus conscients de leurs grands pouvoirs magiques et peut les aider à créer plus d’abondance.

Personnellement, je m’en tiens à cette dernière école. Il va sans dire que ces deux systèmes de croyances ont leurs propres avantages et inconvénients. Tant que nous choisissons de croire en des choses qui sont bonnes pour nous, au lieu de croire en quelque chose parce que quelqu’un d’autre nous le suggère.

Abondance spirituelle

Les personnes ayant moins de richesse matérielle sont plus susceptibles de se détacher de la vie. C’est quelque chose que l’humanité réalisera un jour. Cependant, si une personne est seulement occupée à survivre dans ce monde matériel, il est difficile de faire un voyage intérieur à travers les leçons et la lecture, ou même de prendre le temps d’en apprendre davantage.

Que cela vous plaise ou non, nous vivons sur une planète où la matière fait partie de notre dimension physique. Sans toit, nous ne pouvons pas vivre. Ces exigences matérielles sont absolument nécessaires et doivent donc être payées.

Il est plus facile pour une personne qui vit dans la richesse matérielle de faire un voyage spirituel, car elle vit dans le confort matériel, ce qui l’aide. Cependant, cette personne peut devenir trop obsédée par son argent ou ses biens, ce qui rend difficile la vie en détachement.

La situation idéale est d’en avoir beaucoup et de l’utiliser pour nous aider à être heureux au lieu d’en faire le but de notre vie. Au fond, je sais aussi que si j’ai atteint le niveau d’abondance matérielle maintenant et que je le perds du jour au lendemain, je peux encore être heureux car je sais comment recommencer. C’est la transcendance, la posséder, plutôt que de s’y fier pour le bonheur.

Comment atteindre cette richesse ?

Tout d’abord, il est important de cultiver une attitude de prospérité, et pas seulement de rechercher l’abondance pour l’abondance.

Vivre riche signifie avoir plus que nos besoins, assez pour répondre aux nécessités de la vie. La prospérité est un état d’existence. Cela ne signifie pas seulement être riche ou même posséder des richesses matérielles, c’est avant tout une façon de penser et un mode de vie.

C’est le contraire de la pauvreté. La pauvreté est aussi une façon de penser et de mode de vie, pas seulement un manque d’argent ou de marchandises.

Une personne avec une mentalité prospère peut facilement atteindre la prospérité si elle le désire vraiment. Il s’avère qu’il est beaucoup plus généreux car il sait qu’il y en aura toujours. Il croit fondamentalement en une source inépuisable de dieux. Il y a beaucoup de gens qui n’ont pas autant de surplus, mais qui sont quand même heureux parce que leurs besoins sont toujours comblés grâce à cette attitude prospère.

D’un autre côté, beaucoup de gens avec de grosses sommes d’argent ou des biens sont très mécontents parce qu’ils ont peur de perdre ce qu’ils ont. Ce n’est que lorsqu’ils pourront en bénéficier qu’ils feront généreusement un don.

Pour la plupart d’entre nous, quel est le plus gros obstacle à un surplus ?

Ce sont nos esprits qui persistent dans des croyances inutiles depuis que nous sommes jeunes. Tout autour de nous, il y a des gens qui disent ceci :

« Je ne suis pas riche, mais je suis en bonne santé. » Cela signifie « devenir riche = tomber malade ».
« Les riches sont des voleurs », ce qui montre que seuls les pauvres sont honnêtes.
« Il est difficile pour les riches d’entrer au paradis. » Nous ne savons pas que le ciel est un état d’existence, un état de bonheur, pas un lieu spécifique.
 » L’argent est la racine de tous les maux.  » Il semble que les choses inertes puissent causer du tort. Ce qui cause l’anxiété, c’est l’amour de l’argent et notre dépendance à l’argent.


Dans la vie, ce que nous voulons ne nous arrivera pas, cela arrivera à ce que nous croyons. Si vous ne vivez pas dans l’abondance que vous souhaitez, vérifiez à l’intérieur pour voir si vous vous sentez riche ou pauvre.

Voici quelques moyens pratiques de changer votre attitude intérieure envers la prospérité et l’abondance.

Faites attention à vos paroles, pensées, sentiments et actions. Chaque jour, notez au moins trois choses sur votre attitude à cet égard. Remarquez-vous la prospérité ou la pauvreté? Une fois que vous vous en rendez compte, traitez votre attitude comme temporaire et acceptez-la temporairement. Ne vous critiquez pas. Sachez que rien n’est éternel.


Faites attention si vous méprisez l’argent. Avez-vous déjà pensé ou dit : « Merde d’argent ! Si ce n’est pas si cher ! S’il y a un autre système et que je n’ai pas à le faire continuer ! » Le moyen d’échange utilisé.

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