abondance spirituelle
Bien être

Pouvons-nous vivre une vie prospère et s’engager sur un chemin spirituel en même temps ?

Il y a deux écoles de pensée sur ce sujet. Certaines personnes croient que pour être des personnes spirituelles, elles doivent vivre dans la pauvreté autant que possible. Pour eux, la pauvreté est synonyme de détachement. D’autres croient que l’argent et les biens matériels sont des symboles matériels de l’énergie divine. L’abondance d’argent et de matériel les rend …

dépression amoureuse
santé mentale

La rupture peut être bouleversante

Lorsque vous vous souvenez que vous ne devriez pas appeler, il peut être difficile pour vous de passer d’une relation de partage à une situation où vous avez déjà un téléphone en main. La rupture peut provoquer une dépression sévère au point que personne ne peut comprendre ce que c’est. Cependant, il existe des moyens d’y faire face sans …

bienfaits tisane
Nutrition

Les bienfaits de la tisane

Stars de l’hiver, tisanes et granulés ont inondé les rayons des supermarchés. Mais pour choisir, on préfère les plantes en vrac. « Ils sont généralement de meilleure qualité, moins aérés, et donc de meilleur goût », précise le Pr Pierre Champy, professeur de pharmacognosie et spécialiste des médicaments d’origine végétale. Privilégiez également les infusions certifiées …

stress post traumatique
santé mentale

Stress post traumatique: définition et causes

Le trouble de stress post-traumatique ( TSPT ) est une conséquence psychologique et comportementale possible de l’ exposition à un événement traumatique . Elle peut survenir chez des personnes de tout âge et est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes. Quatre symptômes prédominants apparaissent : Revivre l’événement traumatique, éviter les stimuli liés au traumatisme, la matité mentale et …